Hanry 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Hanry 高雄
ID 280140

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5.0 km | 00:31:22 | 06:14/km

日期: 2018-10-01 16:51 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 06'12" / 05'54" / 05'59" / 06'06" / 07'02" / 10'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 66.57 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'54"	00:12'06"
3	05'59"	00:18'05"
4	06'06"	00:24'11"
5	07'02"	00:31'13"
5.0	11'54"	00:31'26"

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