4.0 km | 00:23:31 | 05:51/km日期: 2014-03-19 06:15 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 05'45" / 05'23" / 05'38" / 06'26" / 19'47" /
3月累積里程 : 93.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'23" | 00:11'08" |
| 3 | 05'38" | 00:16'46" |
| 4 | 06'26" | 00:23'12" |
| 4.0 | 19'47" | 00:23'31" |
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