Dasing DaDa 2018/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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10.3 km | 01:05:22 | 06:21/km

日期: 2018-09-16 06:17 - 卡路里: 601 Cal - 總步數: 10712 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'59" / 06'11" / 06'16" / 06'13" / 06'03" / 06'16" / 06'36" / 06'14" / 06'24" / 06'36" / 09'17" /

9月累積里程 : 156.30 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

葉志銘, 猛禽旺仔🌸 和其他 8 人說推

·

猛禽旺仔🌸 中午好😊
運動好心情
今天天氣熱
要多補💦
一起健康💯🌈

2018-09-19 12:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'11"	00:12'10"
3	06'16"	00:18'26"
4	06'13"	00:24'39"
5	06'03"	00:30'42"
6	06'16"	00:36'58"
7	06'36"	00:43'34"
8	06'14"	00:49'48"
9	06'24"	00:56'12"
10	06'36"	01:02'48"
10.3	09'17"	01:05'22"

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