7.3 km | 00:49:50 | 06:47/km日期: 2018-09-20 22:19 - 地點: 國父紀念館 - 天氣: 熱 - 卡路里: 508 Cal - 總步數: 8564 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'03" / 06'52" / 06'49" / 06'39" / 06'43" / 06'51" / 06'36" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'02" (+00'27") | 1002 / 1002 | 169 / 83 |
2 | | 06'51" (+00'16") | 1000 / 2003 | 171 / 84 |
3 | | 06'46" (+00'11") | 1005 / 3008 | 171 / 85 |
4 | | 06'38" (+00'03") | 1001 / 4010 | 172 / 87 |
5 | | 06'42" (+00'07") | 1001 / 5011 | 171 / 86 |
6 | | 06'49" (+00'14") | 1004 / 6015 | 171 / 85 |
7 | | 06'35" | 1008 / 7024 | 173 / 87 |
8 | | 06'28" | 342 / 7367 | 175 / 87 |
9月累積里程 : 24.58 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'03" | 00:07'03" |
2 | 06'52" | 00:13'55" |
3 | 06'49" | 00:20'44" |
4 | 06'39" | 00:27'23" |
5 | 06'43" | 00:34'06" |
6 | 06'51" | 00:40'57" |
7 | 06'36" | 00:47'33" |
7.3 | 06'39" | 00:49'50" |