guojung 2018/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

guojung 桃園
ID 89169

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6.1 km | 00:36:31 | 06:00/km

日期: 2018-10-02 20:34 - 平均心率: 145 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 152

Pace: 04'49" / 06'39" / 06'29" / 06'41" / 06'11" / 05'23" / 04'16" /

10月累積里程 : 312.68 km

saucony Kinvara 8紅累積 : 592.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 莊玉麟和其他 2 人說推

·

莊玉麟早安，跑步愉快喔~

2018-10-03 10:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	06'39"	00:11'28"
3	06'29"	00:17'57"
4	06'41"	00:24'38"
5	06'11"	00:30'49"
6	05'23"	00:36'12"
6.1	04'13"	00:36'31"

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