蔡文斌 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文斌台北市
ID 86241

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3.6 km | 00:31:54 | 08:54/km

日期: 2018-10-01 05:09 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'17" / 08'52" / 08'41" / 08'47" /

基本訓練

10月累積里程 : 66.91 km

Mizuno WAVE EMPEROR 3 皇速 -黑色(J1GA187603) 累積 : 836.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

David Yuan, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'17"	00:09'17"
2	08'52"	00:18'09"
3	08'41"	00:26'50"
3.6	08'47"	00:31'56"

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朋友動態

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