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12.7 km | 01:04:08 | 05:02/km 日期: 2014-03-27 20:26 - 地點: 石牌至過百齡橋1K處折返 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1133 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% Pace: 05'01" / 05'58" / 03'49" / 05'09" / 05'27" / 04'51" / 05'01" / 05'03" / 05'03" / 04'53" / 05'11" / 05'12" / 04'50" / 快兩週沒跑步了,感覺有點生疏,勉強維持五分速。 3月累積里程 : 77.23 km Asics Mens Gel Nimbus 15 累積 : 1007.2 km XT 上傳 | 10 years ago
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