Linus Liu 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Linus Liu 基隆
ID 390231

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6.4 km | 00:40:21 | 06:17/km

日期: 2018-10-01 18:16 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'41" / 06'19" / 06'12" / 06'03" / 06'02" / 05'56" / 07'38" /

基本訓練

10月累積里程 : 34.54 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

管百川和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'19"	00:13'00"
3	06'12"	00:19'12"
4	06'03"	00:25'15"
5	06'02"	00:31'17"
6	05'56"	00:37'13"
6.4	07'39"	00:40'21"

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