曾育琪 2018/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

曾育琪新竹
ID 395470

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6.1 km | 00:41:07 | 06:45/km

日期: 2018-09-30 17:43 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'15" / 06'11" / 06'17" / 05'55" / 07'42" / 07'46" / 09'47" /

基本訓練

9月累積里程 : 36.07 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Gordon sung 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'11"	00:12'26"
3	06'17"	00:18'43"
4	05'55"	00:24'38"
5	07'42"	00:32'20"
6	07'46"	00:40'06"
6.1	09'38"	00:40'53"

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