洪佳語 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

洪佳語高雄
ID 303997

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6.7 km | 00:47:55 | 07:09/km

日期: 2018-10-01 15:00 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'26" / 07'04" / 07'00" / 06'48" / 07'08" / 06'51" / 08'04" /

基本訓練

10月累積里程 : 205.64 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

tsunkai.shen, C K 和其他 6 人說推

·

吳壬豪跑步快樂

2018-10-02 08:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'04"	00:14'30"
3	07'00"	00:21'30"
4	06'48"	00:28'18"
5	07'08"	00:35'26"
6	06'51"	00:42'17"
6.7	08'05"	00:47'56"

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朋友動態

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