韋正桂 2014/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

韋正桂台東
ID 11410

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3.0 km | 00:15:54 | 05:14/km

日期: 2014-03-28 14:54 - 地點: 台東體育場 - 天氣: 熱，，，， - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%

Pace: 05'00" / 05'30" / 174'11" /

常訓3km

3月累積里程 : 77.73 km

Nike free 5.0 型號累積 : 172.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

劉木雄, 笑和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'30"	00:10'30"
3.0	05'33"	00:15'54"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"