6.9 km | 01:22:15 | 11:53/km日期: 2018-09-30 06:58 - 平均心率: 123 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 22'51" / 08'04" / 05'17" / 05'22" / 05'22" / 05'24" / 32'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'21" (+18'00") | 1116 / 1116 |
| 2 | | 05'21" | 5000 / 6116 |
| 3 | | 48'59" (+43'38") | 484 / 6601 |
| 4 | | 06:08'58" (+03'37") | 0 / 6601 |
| 5 | | 06:28'05" (+22'44") | 0 / 6601 |
| 6 | | 15'26" (+10'05") | 43 / 6645 |
| 7 | | 17'50" (+12'29") | 272 / 6917 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'51" | 00:22'51" |
| 2 | 08'04" | 00:30'55" |
| 3 | 05'17" | 00:36'12" |
| 4 | 05'22" | 00:41'34" |
| 5 | 05'22" | 00:46'56" |
| 6 | 05'24" | 00:52'20" |
| 6.9 | 32'38" | 01:22'17" |
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