Jerry Huang 2018/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Huang 桃園
ID 95709

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10.5 km | 01:25:56 | 08:11/km

日期: 2018-09-24 08:32 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'41" / 10'04" / 05'58" / 08'16" / 06'43" / 08'41" / 07'30" / 09'51" / 06'51" / 09'43" / 11'16" /

基本訓練

9月累積里程 : 67.49 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

小高和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	10'04"	00:16'45"
3	05'58"	00:22'43"
4	08'16"	00:30'59"
5	06'43"	00:37'42"
6	08'41"	00:46'23"
7	07'30"	00:53'53"
8	09'51"	01:03'44"
9	06'51"	01:10'35"
10	09'43"	01:20'18"
10.5	11'16"	01:25'56"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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