9.2 km | 00:51:21 | 05:33/km日期: 2018-08-11 06:27 - 平均心率: 146 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'43" / 05'36" / 05'31" / 05'39" / 05'39" / 05'41" / 05'54" / 05'47" / 05'22" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'46" | 236 / 9236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 28.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'36" | 00:11'19" |
| 3 | 05'31" | 00:16'50" |
| 4 | 05'39" | 00:22'29" |
| 5 | 05'39" | 00:28'08" |
| 6 | 05'41" | 00:33'49" |
| 7 | 05'54" | 00:39'43" |
| 8 | 05'47" | 00:45'30" |
| 9 | 05'22" | 00:50'52" |
| 9.2 | 04'47" | 00:52'00" |
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