沈小那 2018/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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6.1 km | 00:50:27 | 08:19/km

日期: 2018-09-23 17:37 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 8128 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 74 cm

Pace: 08'22" / 07'59" / 07'41" / 08'29" / 08'52" / 08'34" / 07'48" /

9月累積里程 : 32.00 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 3032.4 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

明天, feng-逢彰-畢加和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	07'59"	00:16'21"
3	07'41"	00:24'02"
4	08'29"	00:32'31"
5	08'52"	00:41'23"
6	08'34"	00:49'57"
6.1	07'42"	00:50'27"

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