陳愛娥 2018/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳愛娥新北市
ID 333609

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6.4 km | 01:42:49 | 16:09/km

日期: 2018-09-27 07:51 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 12'50" / 11'11" / 11'52" / 19'28" / 10'34" / 09'04" / 23'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'04"

(14'04")

12'46" (+02'44")

1101 / 1101

2

10'55"

(24'59")

11'03" (+01'01")

987 / 2088

3

12'04"

(37'03")

12'02" (+02'00")

1001 / 3090

4

20'58"

(58'01")

17'50" (+07'48")

1175 / 4265

5

10'06"

(01:08'07")

10'02"

1005 / 5271

展開計圈分析

新北市

陳愛娥

·

9月累積里程 : 152.42 km

Android - asus ASUS_A007 上傳 | 6 years ago

林燕兒, 潘胖和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'50"	00:12'50"
2	11'11"	00:24'01"
3	11'52"	00:35'53"
4	19'28"	00:55'21"
5	10'34"	01:05'55"
6	09'04"	01:14'59"
6.4	23'31"	01:23'27"

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