10.1 km | 00:54:36 | 05:24/km日期: 2018-09-25 22:41 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 9584 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'34" / 05'18" / 05'10" / 05'08" / 05'44" / 05'30" / 05'12" / 05'05" / 05'46" / 05'31" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'31") | 1002 / 1002 | 174 / 103 |
| 2 | | 05'18" (+00'15") | 1008 / 2010 | 177 / 105 |
| 3 | | 05'05" (+00'02") | 1005 / 3016 | 178 / 109 |
| 4 | | 05'07" (+00'04") | 1001 / 4017 | 177 / 110 |
| 5 | | 05'44" (+00'41") | 1008 / 5025 | 175 / 99 |
| 6 | | 05'26" (+00'23") | 1002 / 6028 | 173 / 106 |
| 7 | | 05'13" (+00'10") | 1004 / 7032 | 174 / 109 |
| 8 | | 05'03" | 1005 / 8038 | 175 / 112 |
| 9 | | 05'45" (+00'42") | 1000 / 9039 | 174 / 99 |
| 10 | | 05'29" (+00'26") | 1006 / 10045 | 174 / 104 |
| 11 | | 05'04" (+00'01") | 111 / 10157 | 172 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
219.37 km 
ZEPR雲豹 ZM17A 累積 :
1088.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'18" | 00:10'52" |
| 3 | 05'10" | 00:16'02" |
| 4 | 05'08" | 00:21'10" |
| 5 | 05'44" | 00:26'54" |
| 6 | 05'30" | 00:32'24" |
| 7 | 05'12" | 00:37'36" |
| 8 | 05'05" | 00:42'41" |
| 9 | 05'46" | 00:48'27" |
| 10 | 05'31" | 00:53'58" |
| 10.1 | 05'40" | 00:54'36" |
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