2.6 km | 00:21:08 | 08:05/km日期: 2018-09-24 16:44 - 天氣: 晴 - 平均心率: 99 - 卡路里: 157 Cal - 總步數: 3562 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 10'15" / 06'13" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'15" (+04'01") | 1000 / 1000 | 170 / 57 |
| 2 | | 06'14" | 1003 / 2003 | 159 / 100 |
| 3 | | 07'34" (+01'20") | 607 / 2610 | 176 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
14.98 km 
asics TARTHERZEAL 5 (虎走) 累積 :
517.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 06'13" | 00:16'28" |
| 2.6 | 07'41" | 00:21'08" |
福祥(錸德竹22晨跑團) 說推
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