13.2 km | 01:29:48 | 06:49/km日期: 2018-09-22 05:16 - 平均心率: 147 - 卡路里: 1410 Cal - 總步數: 14098 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'16" / 05'33" / 05'47" / 06'42" / 07'05" / 06'48" / 06'42" / 07'26" / 07'05" / 06'08" / 06'44" / 07'35" / 06'14" / 22'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 74.39 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'33" | 00:11'49" |
| 3 | 05'47" | 00:17'36" |
| 4 | 06'42" | 00:24'18" |
| 5 | 07'05" | 00:31'23" |
| 6 | 06'48" | 00:38'11" |
| 7 | 06'42" | 00:44'53" |
| 8 | 07'26" | 00:52'19" |
| 9 | 07'05" | 00:59'24" |
| 10 | 06'08" | 01:05'32" |
| 11 | 06'44" | 01:12'16" |
| 12 | 07'35" | 01:19'51" |
| 13 | 06'14" | 01:26'05" |
| 13.2 | 22'30" | 01:29'48" |
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