9.2 km | 00:51:26 | 05:35/km日期: 2018-09-23 05:56 - 平均心率: 133 - 卡路里: 537 Cal - 總步數: 8384 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'51" / 05'32" / 05'28" / 05'45" / 05'40" / 05'40" / 05'33" / 05'23" / 05'27" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'28") | 1003 / 1003 | 158 / 108 |
| 2 | | 05'30" (+00'08") | 1004 / 2008 | 162 / 111 |
| 3 | | 05'29" (+00'07") | 1005 / 3013 | 163 / 111 |
| 4 | | 05'43" (+00'21") | 1005 / 4019 | 162 / 107 |
| 5 | | 05'36" (+00'14") | 1002 / 5021 | 164 / 108 |
| 6 | | 05'39" (+00'17") | 1002 / 6023 | 164 / 107 |
| 7 | | 05'33" (+00'11") | 1007 / 7030 | 163 / 109 |
| 8 | | 05'22" | 1005 / 8036 | 164 / 113 |
| 9 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 9037 | 163 / 112 |
| 10 | | 05'21" | 196 / 9233 | 163 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.12 km 
Mizuno Wave Rider 21 (OSAKA) 累積 :
2485.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'32" | 00:11'23" |
| 3 | 05'28" | 00:16'51" |
| 4 | 05'45" | 00:22'36" |
| 5 | 05'40" | 00:28'16" |
| 6 | 05'40" | 00:33'56" |
| 7 | 05'33" | 00:39'29" |
| 8 | 05'23" | 00:44'52" |
| 9 | 05'27" | 00:50'19" |
| 9.2 | 05'41" | 00:51'26" |
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