Jerry Huang 2018/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Huang 新竹
ID 340388

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13.6 km | 01:26:10 | 06:20/km

日期: 2018-09-23 05:35 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 07'26" / 07'08" / 06'18" / 07'28" / 06'12" / 06'39" / 09'00" / 06'24" / 05'17" / 04'48" / 05'20" / 05'00" / 06'14" / 04'57" /

9月累積里程 : 59.81 km

Epson 上傳 | 6 years ago

飛龍（動魂）, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'08"	00:14'34"
3	06'18"	00:20'52"
4	07'28"	00:28'20"
5	06'12"	00:34'32"
6	06'39"	00:41'11"
7	09'00"	00:50'11"
8	06'24"	00:56'35"
9	05'17"	01:01'52"
10	04'48"	01:06'40"
11	05'20"	01:12'00"
12	05'00"	01:17'00"
13	06'14"	01:23'14"
13.6	04'57"	01:26'10"

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