Jerry Huang 2018/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Huang 桃園
ID 95709

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10.1 km | 01:19:17 | 07:50/km

日期: 2018-09-23 09:21 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'09" / 06'50" / 08'14" / 07'11" / 09'39" / 07'47" / 07'55" / 07'56" / 06'34" / 09'31" / 13'47" /

基本訓練

9月累積里程 : 67.49 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

小高說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'50"	00:12'59"
3	08'14"	00:21'13"
4	07'11"	00:28'24"
5	09'39"	00:38'03"
6	07'47"	00:45'50"
7	07'55"	00:53'45"
8	07'56"	01:01'41"
9	06'34"	01:08'15"
10	09'31"	01:17'46"
10.1	13'38"	01:19'17"

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朋友動態

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