5.1 km | 00:42:52 | 08:25/km日期: 2018-09-19 21:03 - 平均心率: 127 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 7486 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 09'18" / 08'05" / 08'10" / 08'20" / 08'10" / 09'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'17" (+01'15") | 1002 / 1002 | 171 / 62 |
| 2 | | 08'05" (+00'03") | 1009 / 2012 | 176 / 70 |
| 3 | | 08'02" | 1004 / 3016 | 176 / 70 |
| 4 | | 08'17" (+00'15") | 1004 / 4020 | 175 / 68 |
| 5 | | 08'11" (+00'09") | 1006 / 5027 | 174 / 70 |
| 6 | | 08'11" (+00'09") | 87 / 5115 | 170 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 138~168 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 168~189 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 189~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~207 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 207~213 | 97.5~100% |
| 最大心率為213 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 110.89 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 08'05" | 00:17'23" |
| 3 | 08'10" | 00:25'33" |
| 4 | 08'20" | 00:33'53" |
| 5 | 08'10" | 00:42'03" |
| 5.1 | 09'20" | 00:42'52" |
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