叫練 2018/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

叫練台北市
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5.0 km | 00:28:35 | 05:42/km

日期: 2018-09-22 18:50 - 卡路里: 281 Cal

Pace: 05'55" / 05'41" / 05'36" / 05'48" / 05'28" / 15'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 70.17 km

Under Armour SpeedForm Europa 累積 : 672.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Carlos Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'41"	00:11'36"
3	05'36"	00:17'12"
4	05'48"	00:23'00"
5	05'28"	00:28'28"
5.0	17'02"	00:28'37"

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朋友動態

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