5.1 km | 00:26:39 | 05:14/km日期: 2018-09-20 21:02 - 平均心率: 162 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 4362 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'21" / 05'15" / 05'19" / 05'15" / 05'05" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'17") | 1002 / 1002 | 160 / 116 |
| 2 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 2003 | 163 / 116 |
| 3 | | 05'19" (+00'15") | 1008 / 3011 | 163 / 114 |
| 4 | | 05'11" (+00'07") | 1002 / 4013 | 164 / 117 |
| 5 | | 05'04" | 1007 / 5020 | 166 / 118 |
| 6 | | 04'13" | 83 / 5103 | 171 / 138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 37.03 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'15" | 00:10'36" |
| 3 | 05'19" | 00:15'55" |
| 4 | 05'15" | 00:21'10" |
| 5 | 05'05" | 00:26'15" |
| 5.1 | 04'49" | 00:26'39" |
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