3.7 km | 00:21:33 | 05:48/km日期: 2018-09-17 20:15 - 平均心率: 173 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'37" / 06'04" / 05'51" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 958 / 958 |
| 2 | | 05'56" (+00'22") | 471 / 1430 |
| 3 | | 06'12" (+00'38") | 452 / 1883 |
| 4 | | 06'04" (+00'30") | 448 / 2331 |
| 5 | | 05'39" (+00'05") | 480 / 2811 |
| 6 | | 05'46" (+00'12") | 470 / 3281 |
| 7 | | 05'39" (+00'05") | 433 / 3714 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 53.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'04" | 00:11'41" |
| 3 | 05'51" | 00:17'32" |
| 3.7 | 05'38" | 00:21'34" |
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