徐榮哲 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

徐榮哲台南
ID 105321

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6.4 km | 00:36:33 | 05:41/km

日期: 2014-03-18 19:59 - 總爬升: 138 m - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 06'16" / 05'36" / 05'34" / 05'41" / 05'14" / 05'50" / 05'32" /

3月累積里程 : 78.50 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 10 years ago

廖正雄, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'36"	00:11'52"
3	05'34"	00:17'26"
4	05'41"	00:23'07"
5	05'14"	00:28'21"
6	05'50"	00:34'11"
6.4	05'32"	00:36'33"

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