4.0 km | 00:30:39 | 07:38/km日期: 2018-05-25 20:38 - 平均心率: 145 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'49" / 05'37" / 06'14" / 12'54" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'54" (+07'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'37" (+07'01") | 7 / 4007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
28.08 km 
Adidas Boston 6m 累積 :
994.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'37" | 00:11'26" |
| 3 | 06'14" | 00:17'40" |
| 4 | 12'54" | 00:30'34" |
| 4.0 | 13'05" | 00:30'40" |
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