6.0 km | 00:34:49 | 05:48/km日期: 2018-09-18 08:17 - 平均心率: 145 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 07'22" / 05'23" / 05'25" / 05'23" / 05'27" / 05'47" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'56" (+07'34") | 3 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 161.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 05'23" | 00:12'45" |
| 3 | 05'25" | 00:18'10" |
| 4 | 05'23" | 00:23'33" |
| 5 | 05'27" | 00:29'00" |
| 6 | 05'47" | 00:34'47" |
| 6.0 | 11'21" | 00:34'50" |
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