Hank 2014/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Hank 新竹
ID 67568

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5.0 km | 00:29:59 | 05:57/km

日期: 2014-03-24 05:28 - 天氣: 涼爽！ - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%

Pace: 06'10" / 06'23" / 06'16" / 06'36" / 04'28" / 03'42" /

基本練習

3月累積里程 : 88.50 km

累積 : 436.4 km

Android - samsung GT-N7000 上傳 | 10 years ago

林聞櫃, 陳嘉俊和其他 37 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'23"	00:12'33"
3	06'16"	00:18'49"
4	06'36"	00:25'25"
5	04'28"	00:29'53"
5.0	03'36"	00:29'59"

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