方志強 2014/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

方志強高雄
ID 98057

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5.3 km | 00:32:12 | 06:02/km

日期: 2014-03-21 16:13 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 06'08" / 05'52" / 06'04" / 06'00" / 06'08" / 06'04" /

3月累積里程 : 218.06 km

美津濃 MIZUNO Wave RIDER 17 累積 : 743.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Musun Lin, Duke Cheng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'52"	00:12'00"
3	06'04"	00:18'04"
4	06'00"	00:24'04"
5	06'08"	00:30'12"
5.3	06'04"	00:32'12"

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