zarachuang 2014/03/23 訓練日誌

zarachuang 新竹
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zarachuang

10.1 km | 01:35:51 | 09:28/km

日期: 2014-03-23 15:51 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 41%

Pace: 10'05" / 09'25" / 09'50" / 09'59" / 09'09" / 09'27" / 07'52" / 09'05" / 09'17" / 10'34" / 09'56" /

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zarachuang

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媽，我突破十公里了。T T

3月累積里程 : 36.57 km

NIKE桃紅型號累積 : 393.0 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 10 years ago

黎瀟苑, liu hsuan 和其他 15 人說推

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Shihya.Hung 果然有潛力，14.5k算什麼阿XD

2014-03-24 07:55 ·

zarachuang 我都快用爬的回來了，還說咧@@

2014-03-24 10:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'05"	00:10'05"
2	09'25"	00:19'30"
3	09'50"	00:29'20"
4	09'59"	00:39'19"
5	09'09"	00:48'28"
6	09'27"	00:57'55"
7	07'52"	01:05'47"
8	09'05"	01:14'52"
9	09'17"	01:24'09"
10	10'34"	01:34'43"
10.1	09'55"	01:35'51"

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