6.0 km | 00:41:35 | 06:54/km日期: 2018-09-16 16:50 - 平均心率: 145 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'35" / 07'05" / 07'20" / 06'46" / 06'42" / 06'08" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 58.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'05" | 00:14'40" |
| 3 | 07'20" | 00:22'00" |
| 4 | 06'46" | 00:28'46" |
| 5 | 06'42" | 00:35'28" |
| 6 | 06'08" | 00:41'36" |
| 6.0 | 05'20" | 00:41'41" |
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