林飛文 2014/03/22 訓練日誌

林飛文桃園
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林飛文

10.9 km | 00:54:42 | 05:00/km

日期: 2014-03-22 16:41 - 總爬升: 103 m - 地點: 廠區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 49%

Pace: 04'51" / 04'42" / 05'35" / 04'28" / 05'08" / 05'19" / 04'41" / 05'35" / 04'51" / 05'17" / 04'34" /

跑跑

3月累積里程 : 196.58 km

adidas supernova glide boost 型號累積 : 434.8 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 10 years ago

家喻戶曉的奇蹟🌈 懷瑾握瑜的夢中 🌈, 亦真非真和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'42"	00:09'33"
3	05'35"	00:15'08"
4	04'28"	00:19'36"
5	05'08"	00:24'44"
6	05'19"	00:30'03"
7	04'41"	00:34'44"
8	05'35"	00:40'19"
9	04'51"	00:45'10"
10	05'17"	00:50'27"
10.9	04'34"	00:54'42"

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