9.4 km | 01:16:18 | 08:05/km日期: 2018-09-16 16:21 - 總爬升: 209 m - 卡路里: 508 Cal - 總步數: 9216 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'43" / 06'37" / 05'46" / 06'22" / 05'59" / 07'28" / 06'33" / 12'49" / 10'12" / 11'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'42" (+03'56") | 1001 / 1001 | 79 / 129 |
2 | | 06'35" (+00'49") | 1004 / 2005 | 178 / 85 |
3 | | 05'46" | 1007 / 3012 | 180 / 95 |
4 | | 06'17" (+00'31") | 1005 / 4017 | 175 / 90 |
5 | | 05'58" (+00'12") | 1001 / 5019 | 178 / 93 |
6 | | 07'26" (+01'40") | 1002 / 6022 | 151 / 88 |
7 | | 06'31" (+00'45") | 1004 / 7026 | 176 / 86 |
8 | | 12'50" (+07'04") | 1002 / 8028 | 56 / 137 |
9 | | 10'11" (+04'25") | 1004 / 9032 | 97 / 100 |
10 | | 11'07" (+05'21") | 425 / 9458 | 2 / 3038 |
9月累積里程 :
152.08 km 母子鱷魚 Y拖-005 累積 :
2062.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'43" | 00:09'43" |
2 | 06'37" | 00:16'20" |
3 | 05'46" | 00:22'06" |
4 | 06'22" | 00:28'28" |
5 | 05'59" | 00:34'27" |
6 | 07'28" | 00:41'55" |
7 | 06'33" | 00:48'28" |
8 | 12'49" | 01:01'17" |
9 | 10'12" | 01:11'29" |
9.4 | 11'19" | 01:16'18" |