毓傑 2018/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

毓傑屏東
ID 368375

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5.0 km | 00:37:42 | 07:29/km

日期: 2018-09-14 16:34 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'00" / 06'56" / 07'21" / 07'11" / 08'18" / 18'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'58" (+00'01")

988 / 988

2

07'02"

(13'56")

06'57"

1011 / 2000

3

07'21"

(21'17")

07'20" (+00'23")

1000 / 3001

4

07'11"

(28'28")

07'09" (+00'12")

1003 / 4004

5

08'41"

(37'09")

08'09" (+01'12")

1063 / 5068

9月累積里程 : 133.71 km

Android - OPPO X9009 上傳 | 6 years ago

黃宣宣, 巴黎草莓和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'56"	00:13'56"
3	07'21"	00:21'17"
4	07'11"	00:28'28"
5	08'18"	00:36'46"
5.0	18'53"	00:37'20"

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