/..zhichenggu 2014/03/21 訓練日誌

/..zhichenggu 高雄
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/..zhichenggu

11.1 km | 01:18:21 | 07:04/km

日期: 2014-03-21 05:46 - 卡路里: 930 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 07'48" / 06'58" / 07'15" / 06'59" / 07'00" / 07'38" / 07'03" / 07'01" / 07'08" / 06'38" / 05'58" / 11'10" /

3月累積里程 : 205.79 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 988.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, Shine Chen 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'58"	00:14'46"
3	07'15"	00:22'01"
4	06'59"	00:29'00"
5	07'00"	00:36'00"
6	07'38"	00:43'38"
7	07'03"	00:50'41"
8	07'01"	00:57'42"
9	07'08"	01:04'50"
10	06'38"	01:11'28"
11	05'58"	01:17'26"
11.1	11'10"	01:18'21"

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