5.0 km | 00:34:44 | 06:54/km日期: 2018-09-14 17:56 - 平均心率: 158 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 06'31" / 06'49" / 06'59" / 07'19" / 06'47" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'01" (+00'28") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'06" (+00'33") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'15" (+00'42") | 198 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.08 km 
Mizuno 21代炫彩包 累積 :
1596.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'49" | 00:13'20" |
| 3 | 06'59" | 00:20'19" |
| 4 | 07'19" | 00:27'38" |
| 5 | 06'47" | 00:34'25" |
| 5.0 | 14'42" | 00:34'48" |
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