johnny 2018/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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7.2 km | 00:59:37 | 08:20/km

日期: 2018-09-14 20:24 - 地點: 雄商 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 11'49" / 11'12" / 10'05" / 06'52" / 06'27" / 06'19" / 05'59" / 05'57" /

9月累積里程 : 274.11 km

skechers ride 5 累積 : 1109.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 黃堯輝和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'49"	00:11'49"
2	11'12"	00:23'01"
3	10'05"	00:33'06"
4	06'52"	00:39'58"
5	06'27"	00:46'25"
6	06'19"	00:52'44"
7	05'59"	00:58'43"
7.2	05'56"	00:59'37"

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