6.0 km | 00:31:21 | 05:12/km日期: 2018-09-11 05:50 - 平均心率: 131 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'31" / 05'21" / 05'12" / 05'08" / 05'05" / 04'59" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'02") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 100.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'21" | 00:10'52" |
| 3 | 05'12" | 00:16'04" |
| 4 | 05'08" | 00:21'12" |
| 5 | 05'05" | 00:26'17" |
| 6 | 04'59" | 00:31'16" |
| 6.0 | 04'37" | 00:31'21" |
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