7.0 km | 00:44:10 | 06:18/km日期: 2018-09-13 05:07 - 平均心率: 156 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'57" / 06'14" / 06'06" / 07'19" / 07'01" / 06'47" / 07'08" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'12") | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
84.09 km 
亞瑟士 GEL-NIMBUS 18 累積 :
1188.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'14" | 00:13'11" |
| 3 | 06'06" | 00:19'17" |
| 4 | 07'19" | 00:26'36" |
| 5 | 07'01" | 00:33'37" |
| 6 | 06'47" | 00:40'24" |
| 7 | 07'08" | 00:47'32" |
| 7.0 | 07'13" | 00:47'36" |
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