林文收 2014/03/22 訓練日誌

林文收高雄
ID 81507

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林文收

10.2 km | 01:01:53 | 06:03/km

日期: 2014-03-22 08:17 - 地點: 衛武營 - 天氣: 晴 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 06'29" / 06'09" / 06'05" / 06'02" / 05'52" / 06'16" / 06'03" / 05'56" / 06'00" / 05'52" / 05'19" /

基本訓練

3月累積里程 : 353.58 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'09"	00:12'38"
3	06'05"	00:18'43"
4	06'02"	00:24'45"
5	05'52"	00:30'37"
6	06'16"	00:36'53"
7	06'03"	00:42'56"
8	05'56"	00:48'52"
9	06'00"	00:54'52"
10	05'52"	01:00'44"
10.2	05'07"	01:01'52"

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