6.0 km | 00:40:21 | 06:43/km日期: 2018-09-11 20:48 - 平均心率: 155 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'33" / 06'56" / 06'41" / 06'27" / 06'22" / 06'18" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+01'21") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 47.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'56" | 00:14'29" |
| 3 | 06'41" | 00:21'10" |
| 4 | 06'27" | 00:27'37" |
| 5 | 06'22" | 00:33'59" |
| 6 | 06'18" | 00:40'17" |
| 6.0 | 07'21" | 00:40'21" |
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