6.1 km | 00:38:52 | 06:22/km日期: 2018-09-12 19:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'05" / 06'10" / 06'20" / 06'16" / 06'25" / 06'34" / 10'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
126.93 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 白 累積 :
1839.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'10" | 00:12'15" |
| 3 | 06'20" | 00:18'35" |
| 4 | 06'16" | 00:24'51" |
| 5 | 06'25" | 00:31'16" |
| 6 | 06'34" | 00:37'50" |
| 6.1 | 10'16" | 00:38'55" |
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