10.0 km | 01:04:51 | 06:28/km日期: 2018-09-11 19:52 - 平均心率: 158 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 11372 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'30" / 06'22" / 06'33" / 06'45" / 06'12" / 06'22" / 06'56" / 06'23" / 06'16" / 06'17" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'19") | 1005 / 1005 | 171 / 90 |
| 2 | | 06'22" (+00'13") | 1008 / 2014 | 172 / 90 |
| 3 | | 06'29" (+00'20") | 1007 / 3021 | 173 / 88 |
| 4 | | 06'42" (+00'33") | 1007 / 4029 | 172 / 86 |
| 5 | | 06'09" | 1006 / 5036 | 175 / 92 |
| 6 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 6036 | 177 / 89 |
| 7 | | 06'56" (+00'47") | 1006 / 7042 | 177 / 81 |
| 8 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 8043 | 177 / 88 |
| 9 | | 06'17" (+00'08") | 1007 / 9051 | 177 / 89 |
| 10 | | 06'15" (+00'06") | 1004 / 10056 | 177 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
201.22 km 
yy 白08 累積 :
715.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'22" | 00:12'52" |
| 3 | 06'33" | 00:19'25" |
| 4 | 06'45" | 00:26'10" |
| 5 | 06'12" | 00:32'22" |
| 6 | 06'22" | 00:38'44" |
| 7 | 06'56" | 00:45'40" |
| 8 | 06'23" | 00:52'03" |
| 9 | 06'16" | 00:58'19" |
| 10 | 06'17" | 01:04'36" |
| 10.0 | 11'09" | 01:04'51" |
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