Philip Hsu 2018/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Philip Hsu 新竹
ID 350166

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5.0 km | 00:27:36 | 05:28/km

日期: 2018-09-09 21:50 - 地點: 興隆河岸 - 天氣: 陰 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'29" / 05'28" / 05'27" / 05'27" / 05'31" / 06'15" /

基本訓練

9月累積里程 : 60.42 km

MIZUNO WAVE CREATION 14 累積 : 416.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'28"	00:10'57"
3	05'27"	00:16'24"
4	05'27"	00:21'51"
5	05'31"	00:27'22"
5.0	06'37"	00:27'37"

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