Michael WANG 2018/09/10 訓練日誌

Michael WANG 新竹
ID 374738

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Michael WANG

10.0 km | 01:11:06 | 07:06/km

日期: 2018-09-10 18:23 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 06'18" / 06'27" / 06'59" / 06'51" / 07'46" / 07'10" / 07'00" / 07'33" / 07'19" / 07'39" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 55.30 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'27"	00:12'45"
3	06'59"	00:19'44"
4	06'51"	00:26'35"
5	07'46"	00:34'21"
6	07'10"	00:41'31"
7	07'00"	00:48'31"
8	07'33"	00:56'04"
9	07'19"	01:03'23"
10	07'39"	01:11'02"
10.0	245'05"	01:11'06"

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