Hermann Chen 2018/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Hermann Chen 基隆
ID 363581

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5.0 km | 00:32:58 | 06:34/km

日期: 2018-09-04 21:40 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'22" / 06'32" / 06'58" / 06'39" / 06'12" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'17" (+00'02")

996 / 996

2

06'38"

(12'54")

06'36" (+00'21")

1003 / 2000

3

06'58"

(19'52")

06'55" (+00'40")

1006 / 3007

4

06'33"

(26'25")

06'35" (+00'20")

992 / 3999

5

06'18"

(32'43")

06'15"

1005 / 5004

6

00'06"

(32'49")

06'06"

16 / 5021

9月累積里程 : 100.47 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 6 years ago

Kelvin Kao, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'32"	00:12'54"
3	06'58"	00:19'52"
4	06'39"	00:26'31"
5	06'12"	00:32'43"
5.0	05'00"	00:32'49"

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