5.1 km | 00:45:08 | 08:48/km日期: 2018-09-07 18:16 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'50" / 06'48" / 07'50" / 11'07" / 11'18" / 10'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'07" (+04'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'18" (+04'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'18" (+03'31") | 123 / 5123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 55.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'48" | 00:13'38" |
| 3 | 07'50" | 00:21'28" |
| 4 | 11'07" | 00:32'35" |
| 5 | 11'18" | 00:43'53" |
| 5.1 | 10'24" | 00:45'10" |
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