6.0 km | 00:51:09 | 08:30/km日期: 2018-09-11 07:52 - 平均心率: 128 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 9458 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 07'31" / 07'26" / 07'41" / 07'58" / 07'41" / 12'41" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+00'07") | 1003 / 1003 | 172 / 77 |
| 2 | | 07'23" | 1005 / 2009 | 174 / 77 |
| 3 | | 07'41" (+00'18") | 1007 / 3016 | 172 / 75 |
| 4 | | 07'53" (+00'30") | 1001 / 4018 | 175 / 72 |
| 5 | | 07'40" (+00'17") | 1001 / 5020 | 175 / 74 |
| 6 | | 12'43" (+05'20") | 1005 / 6025 | 217 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 203.15 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'26" | 00:14'57" |
| 3 | 07'41" | 00:22'38" |
| 4 | 07'58" | 00:30'36" |
| 5 | 07'41" | 00:38'17" |
| 6 | 12'41" | 00:50'58" |
| 6.0 | 32'09" | 00:51'09" |
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